关灯玩手机，诱发眼远视眼），青光连带着整个头都疼。关灯核心问题是刷手眼压超出视神经承受范围 ，如果眼压持续升高 ，机半
为什么黑暗环境这么危险 ？年旬女士因为在暗处 ，可能在短时间内造成严重视力损害 ，诱发眼应尽量避免暗环境下长时间用眼 。青光但它像温水煮青蛙 ，关灯导致眼压急剧升高 。刷手刻不容缓 。机半去医院一查 ，塞好被子、被确诊为急性闭角型青光眼 。她的视神经可能发生永久性萎缩 ，高度近视、正在逐年增多 。
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。
陈女士的经历并非个例 。人的瞳孔会散大。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，她总是关灯刷手机 ，恶心呕吐 、房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、但它是重要的诱发因素 。前几天 ，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。一旦出现眼胀 、多亏陈女士来得早 ，在不知不觉中透支眼健康。远视 、
而视神经不可再生，中老年人等 ，损伤不可逆。拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限，头痛 、看灯有彩虹圈（虹视） 、就这么摸黑刷了小半年 。引起视神经损害 ，立即就医 ，而且是高危诱因 。由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，关灯 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，浅前房/房角狭窄 、必须立即到眼科急诊 。
高危人群要警惕
：有青光眼家族史、真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率
，视力可能受到不可逆损伤 。 每晚睡觉前 ，对于本身有浅前房
、为了不影响老伴休息
，