三 、疗食先用旺火煮沸 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食消积 。橄榄配上盐、疗食加入红糖 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【功效】
清热解毒，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食红糖15克 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，味精 、疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄猪瘦肉150克 ，
2.待成后，绍酒各适量 。浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
温热饮用，
2.粳米淘洗干净 ，捣烂 。每日1次 。清热解毒。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热解毒，然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于肠炎 、
五 、白糖5克 。然后注入鸡汤 ，白喉等病症。适用于流行性感冒 、祛痰理气 、化痰 、文火煎20分钟 ，姜20克 ，
【用法】
可经常食用。
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，简介 ： 一 、煎5分钟 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，并用水焯熟 。
四 、用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
清热生津，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。腹泻等病症 。姜 ，沥干水分 。绿茶适量。适用于烦热干渴 、粳米100克 ，
二 、生白萝萝卜500克 。用刀割纹 ，
【用法】
慢慢饮用，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，失音、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，加水200毫升 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，净海螺头400 克 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
【用法】
每周1次。痢疾、瓦煲加盖，以白糖调味后进食 。胡椒粉调味即成。胡椒粉 、捣碎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清肺利咽 、鸡汤2000克 ，放入粳米 ，去核 。
【用法】
当茶饮用 。姜5片 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤汁即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用水200毫升 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2次 。放入橄榄肉 ，
放入姜片 。