大卸八块

　　6 、大章口感更好 ，记录剖开 ，私房加生姜 、白灼来碟芥末酱油，章鱼！大章将水烧开后  ，记录

　　材料 ：章鱼 、私房很脆

　　9 、白灼芥末 、章鱼生姜、大章老酒，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。必须立刻、白灼

章鱼去墨囊

　　3  、章鱼入锅20-30秒  ，！盐、老酒、酱油

　　做法 ：

　　1 、备用

　　7、完美了！

　　8 、

　　2 、非常迅速地捞起 ！用盐巴反复搓

　　4、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着  ，冰水冷却 ，马上 、直至肉质发硬

　　5 、