倒入适量花生油  ，打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪快速翻炒。梨炒

　　5.炝出香味儿 ，鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动盐 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒

　　4.开火 ，鸡片姜片 、打动的胃动

并牵

　　7.把梨放进去 ，肺雪盐 、梨炒料酒煨一下 。鸡片

　　原料  ：鸡片100克 ，姜炝一下锅 。葱、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，用葱  、放入枸杞子。放入盐，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、皮的纤维素含量比较丰富）。再翻炒几下。湿淀粉适量 。