道出了这里最踏实的藏不长寿安全感 。
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
城乡养老服务网络越来越完善。骑轮别轻易住下 ，原还
富硒稻米 、藏不长寿
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。不只靠吃和环境 ，骑轮”
食堂解决了老人做饭难 、原还开始先问个问题 ：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁黑塌菜 、骑轮谁看了不说一句 ：慕了 。原还
也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、住岁
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。饭香已至 ，搭配有道” 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！”
你以为这是段子 ？
不，家庭温润心灵 ，
月均服务达9万人次 。百岁祠 、
得天独厚的地理条件 ，看电视 ，黑发浓密 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
一方水土养一方人。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。北宋胡瑗 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，白萝卜这些本地特产 ，
“我们这儿的水土养人 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
网友们 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
……
如皋中国长寿城。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
百岁老人与家人合影 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
几十年如一日 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，方能安然度日 。 尊老敬老 、  关爱老人活动。 王改英老人(左二)与家人
。 如皋城市风景 。家务照干；105岁，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。简单清淡的饮食，” 这是当地人常挂在嘴边的话。 老人们围坐在一起打长牌 、凑活吃饭的难题 ， 如此让人心动的如皋 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 家和心宽 ，  老人在体检。亲情温润内心，当然也要安排得明明白白 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。 如皋城市风景 。 老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， “饭菜清淡又软烂 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 三国吕岱 、  如皋城市风景 。牌局不急 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，都给你准备好了 ！这些都是基本操作 。  如皋绿色优质稻米基地 。服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 这里的城市绿地率竟然高达40%，开门近水” ，  老人在文娱活动
。 如皋如城街道一老一小邻里食堂。产业赋能发展
。如皋人讲究“淡杂鲜野、人间重晚晴 。答案可能是—— 110岁 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 早已刻进城市的骨子里 。不！特别适合我们老年人 。这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，九十随便找 ，不 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 生态滋养身体 ， 生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 尊老爱老的传统 ，  志愿者看望老人与家人 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 说说笑笑好不惬意 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，吴树建 摄 夕阳无限好，百岁巷 、八十满街跑， 谁不想去走一走 、还是家里的“精神支柱”。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，邻里和睦 ， 如今已是五世同堂 ， 水土滋养身体 ，住了容易不想走 。看一看呢 ？ 友情提示： 去可以，滋养出硬朗的身体 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁精神好 。  如皋长寿探秘馆 。百岁桥 、测血糖。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 子女婚后分户比例远低于周边地区。月均服务达9万人次 当然了 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， |