3 、节后即可倒出饮用 。杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。制清
3、肠热
4 、饮香
5 、甜玉稍凉后 ,米汁
小贴士:
1、节后那就更简单了,杯自如果家里有豆浆机,制清
材料 :甜玉米两根、肠热
4、饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,甜玉不要倒掉,米汁
2 、节后也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。要等温度降到温温的才能加入,我是不过滤直接喝的 ,如果想要口感细腻,
6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中,少于这个量玉米汁会太浓稠。但是放蜂蜜的话 ,喜欢甜的要加量。所放的量也是根据自己的口味调整,加水煮10分钟左右至熟 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
2、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水放入豆浆机,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,煮玉米的水也有营养 ,我这次放20ml ,把甜玉米取出,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,加入炼乳或蜂蜜。虽然口感会有些些粗燥 ,直接取下生玉米粒,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。炼乳或者蜂蜜20ml、尽量把玉米胚芽一起取下来 。可以过滤下喝 。用豆浆程序就能做好,水量至少要和玉米粒体积等量,也可以再根据个人喜欢增加水的量,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,清水适量
做法 :
1 、
